|
Сегодня меня культурно выгнали из проекта похудения, на которые я возлагала большие надежды, первые минуты мне было неприятно, аж слезы навернулись, а сейчас я уверена , что это хорошо, мне очень сложно быть в рамках строгих ограничений, так что я снова в,вольном плавании, считаю считаю считаю
|
92.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 92.38g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Лакшми Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Домашние Секреты Горошек Зелёный, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски. Dinner: Лакшми Масло Гхи, Barilla Макароны, Куриное Филе. Snacks/Other: Сырник из рисовой муки. more...
|
steady weight
|