Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1681 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 109.22g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Беларусь Сыр Маасдам, Яндекс Лавка Чиабатта Пшеничная, Перекресток Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь. Dinner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|