|
poks! ja oho!lenkillä muutama juoksu spurtti täysiä, fillarointia ja illalla käppäily. safka oli kevyttä ja muutkun otti leivokset kahvilassa otin pienen koko jyvä sämpylän tomaatilla ja sippulilla... tapu tapu taputtaa olkapäälle🤭
|
82.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.5 kg a Week
|