Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1391 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 57.36g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Zott Toasty Hamburger, Mantova Соус Песто, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Круассан без Начинки. Dinner: Яблоко Зеленое, Ферма Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Mlekovita Сыр Камамбер. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|