Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1007 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 102.28g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|