Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 62.01g | Carbs: 196.81g.
Breakfast: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Пицца Домашняя, Макдоналдс Мёд , Карбонат, Сыр Российский, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Салями, Карбонат, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|