Наверно кардио-не моё любимое занятие. Я лучше побегаю на беговой дорожке. Но пока такой возможности нет, занимаюсь по Джиллиан Майклз дома. Хоть какая-то активность, если ты фрилансер😅
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1132 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 86.39g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Nutvill Урбеч из Кокоса, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Овсяноблин с Бананом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Don Semi Семечки с Морской Солью, Сыр Российский, Говяжья Котлета на Пару, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaStacy13's Weight History
|