|
Я опять в строю. После многочисленных безрезультатных попыток обойтись без скрупулезного подсчета я снова здесь. С плюсом на весах. Придётся все-таки считать.
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1408 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 74.38g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Snaq Fabriq Praline, Iberica Маслины без Косточки, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Lunch: Eat Me Голубика, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Dinner: Eat Me Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
 Comments
У меня тоже самое. Говорят что считать нельзя это РПП и тд. Перепробовала всякое, вывод спустя 2 года - только подсчеты дают результат )
01 Feb 24 by member: бока_пока
|
Как же я вас понимаю, тоже снова в строю с сегодняшнего дня!
01 Feb 24 by member: lushnikova.poli1
|
И я такая же 😂Три раза уже бросала и возвращалась .
01 Feb 24 by member: Анна Динисова
|
01 Feb 24 by member: angelina.cher
|
Вот такая же фигня. Месяц питалась "интуитивно", наинтуичила себе почти 6кэгэ 🤪
01 Feb 24 by member: Ivanova___Maria
|
01 Feb 24 by member: kuvsninka
|
@бока_пока думаю это и правда рпп, но что поделать, если только так удаётся худеть. Поживем ещё годик с рпп значит. 😊
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
Lushnikova, желаю вам и себе в этот раз дойти до конца! 😊
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
Анна Билык, главное вернуться! 😊
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
Ангелина, а я ленту листаю, все такие молодцы! Думала только меня так шатает из крайности в крайность! 😊
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
Мария Иванова, точно! Когда дело касается еды, интуиция прям подводит! 😁
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
Кувшинка, главное, что мы снова на истинном пути! 😊
01 Feb 24 by member: Аревик Кул
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аревик Кул's Weight History
|