Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1047 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 76.47g | Carbs: 33.30g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, 365 Дней Творожный Продукт 5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Печень Свиная. Dinner: Сыр Гауда, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Фанагория Рислинг. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|