Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
45.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1049 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 87.33g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Блины с Мясом (Поляна) . Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Hortex Гавайская Смесь, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Виноград Черный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Other: Bombbar Печенье Coconut . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
blueberrie_'s Weight History
|