Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1102 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 85.97g | Carbs: 68.08g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Голден Яблоко , Борщ с Курицей, Печень Свиная. Dinner: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|