Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
56 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 58.40g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, АТБ Банан, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Блины на Молоке, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , Гренки Домашние, McDonald's Капучино Большой, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Weight History
|