blub1990's Journal, 30 Jan 24


View Diet Calendar, 30 January 2024:
1337 kcal Fat: 47.62g | Prot: 48.88g | Carbs: 174.49g.   Breakfast: Joya Hafermilch, Äpfel, S-Budget Haferflocken. Lunch: Chef Menü Rucola Salat, Couscous (Gekocht), Radieschen, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Dinner: SPAR Schokostreusel, Butter, Alnatura Kokos Chips, Clever Bananen, Nutella Nutella, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Himbeeren, Milfina Magertopfen, Ei, Milch 1,5%, Weißes Mehl. Snacks/Other: ültje Studentenfutter. more...
203 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
nicht am bild: die nutella-palatschinke, die's nachher noch gab 😅 
30 Jan 24 by member: blub1990

     
 

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