esraesra_3521's Journal, 30 Jan 24

İsveç diyeti 1. Gün
Kahvaltı filtre kahve ve 1 kesme şeker 🌸

View Diet Calendar, 30 January 2024:
538 kcal Fat: 20.96g | Prot: 67.35g | Carbs: 18.95g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Haşlanmış Yumurta, Ispanak, Kiraz Domates. Dinner: Profiterol, Tavuk Göğüs Eti, Brokoli. more...
1876 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
merhaba bu diyet hakkinda bilgi verebilirmisiniz surec nasil isliyor 
30 Jan 24 by member: yosunice
Bir önceki fotoda liste var ordan bakabilirsiniz dayanabilmek önemli alkol yok 14 gün sürüyor  
30 Jan 24 by member: esraesra_3521
Cok tesekkurler 😊 
30 Jan 24 by member: yosunice
Bu nasıl diyet kahvaltıda tek kalorin şeker 😄 
30 Jan 24 by member: emirhandemir3462

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esraesra_3521's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.