Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 35.32g | Carbs: 200.92g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Arla Сыр Сливочный Natural, Jacobs Напиток Кофейный Растворимый « Милка Капучино» (Milka Cappuccino), Печорин Симит Классический, Jacobs Напиток Кофейный Растворимый « Милка Капучино» (Milka Cappuccino), Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Кофе. Lunch: Voyage White Chocolate, Кофе, President Сливочное Масло 82%, Минский Комбинат Хлебопродуктов Крупа Гречневая Ядрица, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Помидоры. Snacks/Other: Fanta Fanta. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|