|
обед 94 ккал
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
2220 kcal
|
Fat: 123.35g | Prot: 65.92g | Carbs: 239.23g.
Breakfast: Ehrmann Сливки Порционные, Ehrmann Сливки Порционные, Якобс Кофе 3 в 1, Якобс Кофе 3 в 1, Якобс Кофе 3 в 1, Adrenaline Rush Vitamin Power, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Родимая Сторонка Йогурт Лимонная Меренга, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Маасдам, Балтийский Берег Икра Чёрная Имитированная, Каравай-СВ Хлеб Тыквенный, Burn Персик Манго без Сахара, Burn Персик Манго без Сахара, Молком Творожная Масса с Черносливом. Snacks/Other: Акконд Десерт со Сгущенкой, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический . more...
|
|
2126 kcal
|
Exercise:
велик опять - 10 minutes, великкк - 30 minutes, велотрен - 40 minutes, ходьба - 1 hour and 41 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
memorymari's Weight History
|