Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
710 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 29.33g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Gusto Французская Горчица, Buonissimo Жульен с Красной Рыбой, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Квашеная Капуста. Dinner: Санта Бремор Селедочка Слабосоленая. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|