Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 87.40g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: RLine Whey Протеин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Lunch: Рис, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyana_Pr's Weight History
|