|
Сегодня на завтрак импровизированная шакшука в духовке😁 и капучино!) всего лишь 310 ккал на все)
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
965 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 61.05g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Капучино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капучино, Рост Томаты Черри Медовые, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Dinner: Zero Rocky Muffin Белый Шоколад , ВкусВилл Горчица «Дижонская», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рыбов, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. more...
|
|
 Comments
28 Jan 24 by member: Tsumori7
|
Здорово,спасибо за идею. В духовке,класс.👍
28 Jan 24 by member: yulia.k.r
|
Рецепт очень прост: нарезала черри, перец, посолила, добавила чеснока, натерла 10-15 гр сыра и разбила три яйца туда) на 15 мин в духовку на 180 гр, единственное, перец не размягчился до конца, но мне все равно понравилось!)
28 Jan 24 by member: NadyaNB
|
По сути та же яичница))благодарю!
28 Jan 24 by member: Tsumori7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|