Everlost's Journal, 29 Oct 15

29.10.2015

Heutige Schritte: 28.500 Schritte.

Mit dem ganzen getanze und anderen Trainingseinheiten, ist dieser Wochenrekord an Schritten kein Wunder. 😉

View Diet Calendar, 29 October 2015:
2480 kcal Fat: 86.22g | Prot: 65.19g | Carbs: 375.26g.   Breakfast: Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch, Fruchtjoghurt, Müsli, Nutella Nutella, Pancakes, Weich Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken. Lunch: Milbona Gouda Light, Wasa Roggen Dünn. Dinner: Schokomuffin, Gemischter Salat mit Dressing, Schinkenpizza. Snacks/Other: Apfel, Birnen, Banane, Milka Schoko & Keks, Leibniz Butterkeks, Dattel, Honigmelonen. more...
1490 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 17 minutes. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Ich bin heute auf 21925 Schritte gekommen . gute Nacht!  
29 Oct 15 by member: SilkeOs
19992 👣 so, die 8 Schrittchen mach ich dann auch noch schnell dann ist die 20000 voll 😉 wünsch euch allen eine gute Nacht 🌙💤 
29 Oct 15 by member: Vonnischatz
Ca 7000. :) 
29 Oct 15 by member: eisheilige
20000 ... wow!  
30 Oct 15 by member: Ismelda
Gerät vergessen morgens. War aber zwei Std. speed-spazieren gehen und abends im Sport. Wird also dem von Dienstag entsprechen...Irgendwas um 11000.. 
30 Oct 15 by member: Metalmaus123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Everlost's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.