|
Воскресенье
|
68.2 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1648 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 37.63g | Carbs: 233.08g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Зерновой, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо. Lunch: Чай Без Сахара, Тетя Клара Плюшка с Корицей, Верес Рагу. Dinner: Roshen Fitbit, Тетя Клара Сосиска в Тесте, Богодуховский Мясокомбинат Чипсы Куриные. Snacks/Other: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Pilos Кефир . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|