DietSantaiMakanEnak's Journal, 28 Jan 24

Lunch / Ayam saos bbq + Salad

View Diet Calendar, 28 January 2024:
287 kcal Fat: 8.03g | Prot: 31.68g | Carbs: 20.44g.   Lunch: Wortel, Dada Ayam, Radish, White Rice. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
mau nanya kak untuk salad nya dibumbui kaya acar gtu ga??  
28 Jan 24 by member: annadiantiie92
Benar kak, bumbunya cuman cuka, garam dan gula. Cukanya bisa jg diganti pakai lemon/jeruk nipis 
28 Jan 24 by member: DietSantaiMakanEnak
Makasih kak.. Soalnya sy kurang suka bau asli wortel mentah.. Beda kalo udh diacar baunya ilang.. Btw yg putih itu syur apa ya?  
28 Jan 24 by member: annadiantiie92
Cara hilangin bau wortel, setelah di potong2. Bilas air. Lalu rendam sebentar dengan cuka dan garam 10 menit, lalu bilas. Didihkan air, masak 1-2 menit , tiriskan. Biasanya baunya sudah berkurang. Yg putih itu lobak 
28 Jan 24 by member: DietSantaiMakanEnak
itu bumbu ayamnya apa kak 
28 Jan 24 by member: dyyyyyy7
Oke kak Terima kasih tips nya 
28 Jan 24 by member: annadiantiie92
@dyyyyyy7 Saosnya: kikoman bbq + kecap inggris + kecap inggris + lada + kaldu ayam, ditumis dengan bawang putih/bombay. Bisa juga ditambah potongan jagung/wortel/buncis/kacang panjang/daun bawang biar lebih enak. 
28 Jan 24 by member: DietSantaiMakanEnak
u 
08 Mar 24 by member: bobayun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DietSantaiMakanEnak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.