|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1520 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 86.24g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Блины с Карамельно Банановой Начинкой , ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей. Lunch: ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, ВкусВилл Плов с Курицей 1, Элика Весенние Овощи, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Перекресток Сырники с Малиновой Начинкой, Малина, FitnesShock Protein Brownie Gingerbread, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Маркет Перекресток Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой . more...
|
|
1403 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 31 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
blueberrie_'s Weight History
|