Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 63.65g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Аквамарин Сардины, Премія Мідії Мариновані З Лимоном, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Сильпо Морковь по-Корейски, Лосось на Пару. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata kokovanya's Weight History
|