Walmax's Journal, 27 Jan 24

Обед в кафешке

View Diet Calendar, 27 January 2024:
1690 kcal Fat: 49.32g | Prot: 76.57g | Carbs: 237.95g.   Breakfast: Мандарины, Яблоко, Astir Оливки Зелёные с Косточкой, Среднеуральская Птицефабрика Колбаса Филейная, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Lunch: Сахар, Кофе, Восход Пирожок с Клюквенной Начинкой, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Картофельное Пюре. Dinner: Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Vitly Пряники Мини с Начинкой с Ароматом Клубника, Лента Пирог с Курицей. more...
2497 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Sauna - 25 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Walmax's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.