Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 63.62g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Светаево Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Snaq Fabriq Coco Coconut, Светаево Сыр Голландский. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Тостовый. Dinner: KDV Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пекарня Вольчека Булочка с Корицей. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|