Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
870 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 60.05g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Narmak Семена Тыквы, Растительное Масло, Цветная Капуста, Жареное Филе Свинины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|