Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
98.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
558 kcal
|
Fat: 13.18g | Prot: 32.06g | Carbs: 89.61g.
Lunch: Мандарины, Катеринослав Хлеб Хлеб Урожайный, Печень Свиная, Эпикур Голень Куриная, Жареное Яйцо. Dinner: Изюм, Злагода Йогурт-Смузи Манго Банан-Льон, Красное Яблоко, АТБ Помело, Мандарины. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|