hbygt7's Journal, 26 Jan 24


View Diet Calendar, 26 January 2024:
1430 kcal Fat: 71.96g | Prot: 116.72g | Carbs: 77.11g.   Breakfast: Delba Protein Bread, Domatesler, Yörükoğlu Dil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kuzu Kulağı, Yayla-Türk Hindi Göğüs Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Etsiz Kapuska, Elta Ada Yarım Yağlı Yoğurt. Dinner: Arslan Ayran, Lavaş, Ciğer Şiş, Doğanay Şalgam Suyu. Snacks/Other: Tadım Çiğ Badem İçi, Espresso Kahve, Halis Siyah Kuru Üzüm, Ananas, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Çiğ Fındık İçi. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hbygt7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.