Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2206 kcal
|
Fat: 101.94g | Prot: 84.66g | Carbs: 231.15g.
Breakfast: Американо, Дайкон, Морковь, Гроздь Пирог Творожный, Хохланд Творожный Сыр, Сало, Аютинский Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом. Dinner: Эко Пастила Пастила, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Бахетле Гуляш из Говядины, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Pushisti's Weight History
|