Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1088 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 83.13g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Желтый Сладкий Перец, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Dinner: Арахис, Махеевъ Джем Клубничный, Голубика, Славянские Традиции Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexutina90's Weight History
|