Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1581 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 68.82g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, La Trattoria Пицца Четыре Сыра . Lunch: Кофемашина Капучино, Безе, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Том Ям. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|