Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
833 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 55.36g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Минский Молочный Завод 1 Сырок Творожный Глазированный с Массовой Долей Жира 5% с Ароматом Ванилина, Яблоко, Globus Кукуруза, Морская Капуста, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Ivanova27's Weight History
|