Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2385 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 116.77g | Carbs: 288.30g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark 55%, Акконд Печенье Амбрель, Бургер Кинг Латте без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Snickers Лесной Орех. Lunch: Метрополис Вареники с Творогом и Зелёным Луком. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Курица Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Бургер Кинг Латте Большой, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreyBabl's Weight History
|