|
Давно меня тут не было 😂 На обед был грибной суп, блины с зеленой гречки с кофе ☕️
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1747 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 64.87g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , АТБ Банан, Banga Лосось Консервированный, 10 Хлебзавод Хлеб Сичеславский, Хуторок Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Грибной. Dinner: АТБ Банан, Блины на Молоке, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
поділіться рецептом будь-ласка
25 Jan 24 by member: sova_23
|
Блины из зеленой гречки:
Зеленая гречка - 1 ст. (250 мл.)
Яйца - 2 шт
Кефир - 200 г
Сахар - 2 ст.л
Щепотка соли
Сода - 1/2
Сок лимона - 1/3 шт
Гречку замачивала на ночь )
Вместо кефира брала молоко и воду ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Weight History
|