Вот уже 8 месяцев, худею и занимаюсь спортом, поменяла привычки. На новогодние праздники, сорвалась и сладости покушала. Жду весну, когда будет тепло, чтобы начать бегать. Не хватает бега, с ним и настроение лучше.
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
919 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 17.96g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Калачи Усачи Баранки Яичные, Чай. Lunch: Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Чай с Лимоном. Dinner: Зефир, Чай с Лимоном, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
|