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was mache ich bitte gegen beginnende Schilddrüsenunterfunktion? und: selten dass das Gewicht gleich bleibt
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96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2024:
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1610 kcal
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Fat: 110.37g | Prot: 54.24g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet , Kürbiskernöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Rucola , Alnatura Feta, Edeka Hokkaido Kürbis, KitKat KitKat. Dinner: Edeka Rucola, Rucola , Weizenbrötchen, Ofterdinger Fleischsalat. more...
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steady weight
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TaglilieWhiteDad's Weight History
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