Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1987 kcal
|
Fat: 105.10g | Prot: 72.02g | Carbs: 188.84g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Перекресток Хлеб Нестерка, Кофе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Семга Жареная. Lunch: Торт Черепаха ПП, Семга Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Салат ленивая шуба, Магнит Апельсин, Торт Черепаха ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|