Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
844 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 39.31g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре на Воде, Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. Snacks/Other: Витебское Молоко Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariiiyan's Weight History
|