Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
941 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 46.57g | Carbs: 96.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Варвара Краса Кефир 2,5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balykova1992's Weight History
|