alertina1's Journal, 23 Jan 24

прям захотелось много овощей.

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1663 kcal Fat: 51.55g | Prot: 112.15g | Carbs: 196.87g.   Breakfast: Géramont Cremig Leicht 16%, Apfel, Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Gut & Günstig Räucher Lachs, Pfannkuchen mit Quark und Dinkelmehl, Milch 1,5%. Lunch: Aldi Cashewkerne, Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gemüsen Suppe. Dinner: REWE Birne Abate Fetel, Tomaten, Apfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Pfannkuchen mit Quark und Dinkelmehl. more...
18 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
oh, sieht das gut aus! 
23 Jan 24 by member: Pinkalotta
Pinkalotta 🥰🥰🥰 
24 Jan 24 by member: alertina1

     
 

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