|
Это значит ужин в 18, чай в 19
Исключено - сладкое и булки. Посмотрим этот вариант, более болезненный. В воскресенье до обеда будет читмил с булками, иначе я не выдержу
|
84.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
Losing 0.5 kg a Week
|