Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 91.80g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Сырники 3. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Миндаль Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Bottega Del Sole Спирали, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Миндаль Миндаль, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Natura Сосиски Dino. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|