|
Хочу в мае весить 85 кг. Как думаете, смогу только на подсчете калорий сбросить столько?) Когда то худела на 15 кг за три месяца, но сомневаюсь, что повторю подвиг…
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1768 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 49.81g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Олейна Масло Растительное , Гречка Отварная. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Billa Солянка с Сосисками. Dinner: Rich Rich Bitter Lemon, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Фермерский Продукт Молоко 4%, Рис Отварной, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|