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30 Minuten Training und ein kleines Cooldown 😎💪🏼 das kann ich definitiv öfter in den Alltag einbauen!
View Diet Calendar, 21 January 2024:
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1416 kcal
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Fat: 58.00g | Prot: 75.06g | Carbs: 142.69g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Knorr Delikatess Bratensauce, Freihofer Gourmet Gänsebrust. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Bio Butterkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), REWE Bio Putenbrust, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. more...
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