|
Ужин 334кк
|
86.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 64.09g | Carbs: 56.42g.
Breakfast: Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимый). Lunch: Хлеб Черный, Холодец, Суп. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Скумбрия Запеченная, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turantsevavalentina1949's Weight History
|