|
Доброе субботнее) Даже не вспомню ,когда в последний раз ела молочную кашу😋 Ностальгия….. Не ешьте только одну кашу на завтрак,добавляйте белковые продукты (за кадром +2 яйца и кусочек сыра)
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 59.90g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Юбилейное Печенье Традиционное, Яйцо (Целое), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Bucheron Шоколадные Конфеты С Миндалём , Ярче Слойка с Брынзой , Юбилейное Печенье Традиционное , Воздушный Шоколад Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novaya_Natalia's Weight History
|