|
полезный завтрак на 700 ккал,чай с лимоном за кадром
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 60.58g | Carbs: 121.14g.
Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, BIGSOS Сосиски. Dinner: Nestle Nuts, Чай с Лимоном, Сахар, Botanica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
вакуум живота - 5 minutes, Cross Training - 5 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annask-85's Weight History
|