Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 68.33g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пицца Домашняя. Lunch: Мандарины, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Борщ. Dinner: ВкусВилл Молочный Ломтик, Мандарины, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Макароны по флотски. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|