GallaZi's Journal, 20 Jan 24

Когда нет времени готовить,
а обед уже наступил,
спасает творог + фрукты, ягоды
…. и немного сгущеного молока 😉🥰😋

---

1337 kcal

Fat: 53.80g | Prot: 72.64g | Carbs: 147.38g.   Breakfast: Белебеевский Сыр 45%, Тушеные Овощи, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Юнимилк Молоко "Шадринское", Главпродукт Сгущённое Молоко, Агрокомплекс Клубника Замороженная, Байкальский Творог 2%. Dinner: Лента Груша Конференц, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кефир (Обезжиренный), Агрокомплекс Клубника Замороженная. more...